Đau lưng do ngồi lâu sai tư thế và những tổn thương trên cột sống

04-06-2021 / Võ Minh Quân

🍀Triệu chứng có thể thấy được về các bó cơ ở phần thân dưới.🛑 Bạn có ngồi như thế này hầu hết các giờ trong ngày không?🛑 Bạn có cảm thấy khó chịu hoặc đau ở vùng lưng trên hoặc vùng lưng dưới không?🛑 Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn khi bạn ngồi trên ghế quá lâu?Ngồi lâu ở tư thế này theo thời gian sẽ gây ra sự co cứng các nhóm cơ, chúng ta có...

Hiển thị tất cả kết quả cho ""